苦しい

自分に心の余裕がないと、つい子どもたちに当たってしまうことがあります。仕事が忙しいときや、嫌なことがあって気持ちを切り替えられないとき、心の中でそのモヤモヤを引きずってしまう。いつもはできているルーチンが、時間がないとできなくなると、自分で...