怒って後で後悔…そんなあなたにおすすめ！子どもと一緒に読める「怒り」との付き合い方の本

つい感情的になって子どもを怒ってしまい、後で後悔することってありませんか？
実は、私もその一人です。そんな私が子どもと一緒に読んで「これはよかった！」と思った絵本があります。

『いらいら ばいばい』

この絵本は、子どもが感情をコントロールする方法を学べる本ですが、一緒に読んでみると、大人の私にもとても役立つ内容でした。腑に落ちる部分が多く、「なるほど」と思わされることばかり。

怒りが湧いたときの対処法や、自分の感情との向き合い方が、子どもにも分かりやすく丁寧に描かれています。これはまさに、子どもと一緒に学べる「アンガーマネジメント」の入門書といえます。

子どもも大人も一緒に感情の扱い方を学べる、そんな素敵な絵本。
ぜひ親子で読んでみてください！

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